Jak zrobić maść z żywokostu – prosty domowy przepis

Kiedy maść z żywokostu ma sens? Sprawdza się przy przewlekłych bólach stawów, stłuczeniach, po urazach bez…

Czytaj dalej

Ashwagandha – skutki uboczne i bezpieczeństwo stosowania

Ashwagandha uchodzi za „naturalny środek na stres”, ale jej profil bezpieczeństwa jest znacznie mniej oczywisty niż…

Czytaj dalej