Psychoterapia coraz rzadziej kojarzy się dziś z kryzysem „ostatniej szansy”. Dla wielu osób staje się świadomym wyborem i sposobem dbania o zdrowie psychiczne w świecie pełnym presji, napięcia i przeciążenia. Jak rozpoznać moment, w którym warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie, i czego można realnie oczekiwać od procesu terapeutycznego?…
Czytaj dalej
